En cette fin d'année, il faut la chercher la neige!

Une petite pause tisane, en sympathique compagnie, à Auris en Oisans!
Bonne année à tous!

Apéro raquette

Un petit aperçu de l'ambiance qui régnait sur Auris en Oisans la semaine de Noël!!
Bonne année 2010 à vous tous!

Dans votre programmation 2010, pensez au Trail de l'Oisans

Bien que nous soyons en pleine récupération pré-hivernale, je vous livre, en primeur, la belle affiche du Trail de l'Oisans 2010.
Réservez votre Week-End du 20 mars 2010 pour venir courir au col d'Ornon: trés belle ambiance de course garantie avec des sentiers sauvages de part et d'autre du col pour le 20 kilomètres...Le parcours de 10 kilomètres longera la piste noire du domaine de ski de fond.
Le Trail de l'Oisans: une belle préparation pour le Trail Drome Lafuma du 18 avril pour ceux qui jouent le Trail Tour National Circuit Court!

Quelques souvenirs de la saison Trail 2009

Samedi 4 juillet: Séjour Trail en Oisans - Arrivé sur Besse en Oisans.
Nous étions parti, le matin de Venosc en passant par Le Sappey, Bons, Le Fréney, Refuge des Clots et plateau d'Emparis
Samedi 24 octobre: Nant dans l'Aveyron à 30 minutes du départ du marathon des causses: l'objectif de l'année, avec dans mes bras, ma nièce venue m'encourager avec son père et son grand-père!...Un très bon moment Famille en perspective!
Une photo Collector: C'est le Roc Nantais derrière!!...En effet, le départ des Templiers déménage à Millau pour 2010...Ce sera un autre parcours et une autre aventure tout aussi chouette à vivre!

Kilomètre 30 après la descente de Cantobre... Malheureusement dans le dur (contracture aux mollets) pour différentes raisons: départ trop rapide, chaussure Montrail trop rigide et CompresSport mollets trop petits,...Pas facile de devenir Trailer!!

Arrivée du Marathon des Causses avec...Vous la reconnaissez?...Elle adore courir dans le Parc de Nant!!
Réservez votre week-end du 23 et 24 octobre 2010 pour venir à cette superbe fête de la course nature: Le Festival des Templiers

La saison de raquette à neige a démarré!

C'était mercredi 18 novembre 2009!...Au départ du parking du col du Lautaret à 2030 mètres d'altitude, nous sommes partis avec un petit groupe logé au Schuss à Ornon, en direction du Col de Laurichard à 2658 mètres d'altitude...Bonne neige transformée pour cette première balade...Elle n'était pas poudreuse comme sur la photo, ci-dessus!!

En 2010, je proposerais avec l'agence spécialisée de course à pied (course nature et marathon), trois séjours de rando-trail au départ de Bourg d'Oisans, au porte du Parc National des Ecrins pour 120 kilomètres de course nature et 6000 mètres de dénivelé positif.
Courir sur les plus beaux sentiers de l'Oisans!...Courez dans la Laponie de l'Oisans sur le plateau du Taillefer. Découvrez le lac Lauvitel, la perle des Ecrins, et la sauvage vallée du Vénéon!...Courir au milieu des édelweiss sur le plateau d'Emparis et finir par un ejolie boucle dans le massif des Grandes Rousses...Trois massifs à découvrir en courant: Taillefer, Ecrins et Grandes Rousses avec de nombreux passagessur le GR du Tour de l'Oisans

Voici les trois dates que je vous propose:

• Du jeudi 17 juin au dimanche 20 juin 2010: Séjour Trail n°1
• Du jeudi 1er au dimanche 4 juillet 2010: Séjour Trail n°2
• Du samedi 31 juillet au mardi 3 août 2010: Séjour Trail n°3

Si vous aussi, vous souhaitez courir avec moi sur les plus beaux sentiers de l'Oisans, contactez Eric, Coureurs sans frontière au 04 78 64 98 72 ou contact@coureurssansfrontiere.fr

Ma saison de trail

ça y est, la saison de trail s'est terminée dimanche dernier, dimanche 15 novembre à l'occasion de la 1ère édition du Trail du Buis à la buisse près de St Jean de Moirans.
Récapitulatif des trails courus cette année:
Dimanche 24 mai, Trail de Collobrières (21km-1200mD+): 58e en 2H45
Samedi 24 octobre, Marathon des Causses aux Templiers (42km-1600mD+): 66e en 5H13
Dimanche 15 novembre, Trail du Buis (20km-800mD+): 31e en 1H56
C'est le moment de la récupération avant la saison d'hiver en raquettes.

La Croq'Oisans Sud s'est bien passé

Ils ont été sept à parcourir les sentiers de la Croq'Oisans Sud du 6 au 11 juillet.
L'itinéraire continue de s'améliorer encore avec cette deuxième édition et de nouvelles remarques des participants:
Les conférences sont toujours aussi appréciés, les nuits en refuge également...
Ceux qui sont intéressés peuvent s'inscrire sur la Croq'Oisans Nord du 3 au 8 août 2009 peuvent le faire au 0476809000: il reste encore des places!

130 kilomètres et 8000 mètres D+

Coucou!
Mon premier séjour Trail en Oisans s'est bien passé.
Sûrement une 1ère étape un peu trop dur: à corriger sur le prochain séjour.
Merci aux participants de ce premier groupe, Renée-Pierre, Jean-Louis, Jean-Paul, Jean-Luc, Jean-Michel et Christian...pour leur bonne humeur et leur motivation!
Une bonne partie de cette petite équipe devrait se retrouver au Festival des Templiers à Nant, fin octobre 2009.
Photo: Le premier pique-nique au refuge du Taillefer

La Croq'Oisans sur France Bleu Isère

Pour les lèves-tôt, je suis interviewé en direct sur France Bleu Isère, à 06H20 du matin, mardi 30 juin: à vos radios!!!...ça repassera dans la semaine à 08H20 pour les coincés de l'oreiller!
La Croq'Oisans, c'est une semaine de randonnée thématique à la découverte des richesses de l'Oisans.
7 randonneurs participeront à la Croq'Oisans Sud du 6 juillet au 11 juillet avec 35 heures de marche et 3500 mètres de dénivelé positif.
1ère étape à Villard Reymond
2e étape à la Danchère
3e étape à Venosc
4e étape à l'Alpe du Pin
5e étape à Mizoën
Si le coeur vous en dit, venez nous rejoindre!

J - 2 du départ du séjour Trail

Ce matin, j'ai reconnu un petit tronçon de la première étape Ornon - Villard Reymond par le lac Fourchu et le col des corbières: quelques sentiers que je connaissais pas encore...Allez voir le tuffières d'Ornon, ça vaut le détour!
Le sentier de Basse montagne au Schuss est magnifique en passant par la pouthuire: traversée d'une très belle forêt de fayard ...Cette première étape fera tout de même une trentaine de kilomètre avec un peu plus de 2000 mètres de dénivelé positif...Elle sera facilité par un transport en navette jusqu'à Ornon village.
La deuxième étape sera plus difficile avec sûrement le passage au col du vallon à 2531 mètres: 8 heures de rando course pour plus de 30 kilomètres.

Bientôt le départ de mon premier séjour Rando Trail en Oisans

La préparation se peaufine pour le grand départ du séjour Trail (120 kilomètres et du 6000 mètres de dénivelé positif) au départ de Bourg d'Oisans, le jeudi 2 juillet.
1 petit footing d'une heure cette semaine et 8 heures de VTT avec une colonie de Nancy, basé au chamois, pour entretenir la forme.
Il reste des places pour ceux qui seraient intéressés.

Bonjour à tous j'arrive sur le net