Nous étions 13 à nous retrouver au
petit matin, sur les bords du lac du Monteynard à Treffort, ce 21
avril 2012...Très vite Nicolas allez nous rejoindre !!...Pas
celui auquel vous pensez bien que ce Off s'appelait également le
« Off des Présidentielles »...mais c'est bien Nicolas
Martin, 9e aux templiers 2011 ,cette année, qui est venu nous
accompagner, en voisin...Merci Nico pour ta disponibilité la veille
d'un 10 km en 32 minutes !!...et grâce à toi, le correspondant
local du Dauphiné Libéré nous a tous considéré comme des
trailers de Haut Niveau !!!
Enseignement n°1 :
Le maratrail des passerelles fera 47
kilomètres pour 2500 mètres de dénivelé positif...Toutes les
marques de GPS pourront le confirmer...Openrunner nous annonçait 45
kilomètres pour 2875 mètres de dénivelé positif
Enseignement n°2 :
Les 4 passages sur les passerelles sont
magiques...Aucune crainte de vertige, nous avons eu des
testeurs !...Pas de gêne de les passer à pieds (aucune perte
de temps) tellement vous aurez envie de vous arrêter, avant et
après, pour prendre des photos !
Enseignement n°3 :
Le maratrail compte 2 difficultés
majeures :
- la montagne du sénépy
- la montagne de Côte Rouge
Enseignement n°4 :
Pour bien passer ce maratrail, il
faudra arriver très frais au kilomètre 29, le ravitaillement de
Mayres Savel Eglise...Ne laissez pas trop de force dans la première
difficulté, le Sénépy, car, après, vous risquez de le payer cash
dans les montées entre les 2 passerelles et la montée en trois
temps de Côte Rouge
Enseignement n°5 :
Arrêtez-vous bien au premier
ravitaillement, Kilomètre 12 (Plage de Mayres Savel) ; sinon
vous aurez un gros coup de chauffe...Le lac, vu de l'alpage, sera
trop loin pour y piquer une tête pour vous rafraîchir !...Ayez
bien 1,5 litres d'eau sur vous
Enseignement n°6 :
Pour apprécier ce maratrail et pouvoir
reprendre la voiture sans faire « ouille » en s'assayant
au volant, il faut courir au moins trois fois par semaine au moins 1
heure par séance, trois mois avant la course
Enseignement n°7 :
Le Trail de 28 kilomètres est idéal
pour ceux qui sont justes au niveau entraînement mais qui souhaitent
découvrir les mêmes paysages que sur le grand parcours (mis à part
la vue panoramique dans l'alpage du Sénépy que réservera
uniquement le grand parcours)
Enseignement n°8 : Avec cette
reconnaissance, le Staff d'Idée Alpe vous offrira une belle fête du
Trail ce 22 juillet 2012 sur de très beaux parcours, typés Trail, avec de très beaux secteurs de relance
