Dimanche 2 mai 2010
Trail du Malpassant à Voglans
Me voilà au départ du 22 kilomètres du Nivolet Revard…C’est le premier rendez-vous de cette année 2010, bien préparé !...J’ai déjà couru cette année le Lyon Urban Trail le dimanche 28 mars… mais dans un esprit d’entraînement ludique !
Allez !...9H15, c’est parti sous une petite pluie bien humide !!...Je suis à côté de mon frangin, spécialiste de course à pied que j’accroche pour passer devant mes fidèles supporters (soit 300 mètres !), Cécile, Baptiste et Antoine…L’allure est rapide, je décroche un petit peu du frangin car je sais que son allure n’est pas la mienne et si je ne veux pas le payer « cash » vers les 10 bornes, il vaut mieux se raisonner…Galendo (Dream Team Sport Aventure !) me passe et après un petit salut je prends mon allure de croisière, rapide tout de même car l’objectif de ce jour est de réaliser un bon chrono et une belle course.
Je vois la tête partir mais je reste à une bonne grosse minute, voir 2 minutes du frangin jusqu’au contrefort du Revard…Je suis dans une bonne allure qui est la mienne…Un spectateur me compte 28e.
La montée commence assez raide ; ce que j’aime !…je remonte des places pour bloquer à la 22e place…Un gars me passe, je pourrais l’accrocher mais je ne connais pas le parcours et préfère assurer tout de même…Cette montée en forêt est très belle, elle me rappelle la montée du facteur à Bourg d’Oisans…
Je monte sans cueillir les pissenlits et pourtant je vois la première féminine me revenir dessus : impressionnant car pour moi c’est toujours une référence car…si je suis bien je suis normalement légèrement devant la première féminine (c’était le cas au marathon des Causses en 2009 avant que je craque littéralement)…Je me rassure en me disant qu’elle doit être très forte !!
Au sommet, dans les parties raides, il me semble voir le frangin quelques places devant mais je rêve !
Au sommet, petite relance avant le ravito où je m’arrête pour faire le plein en eau et manger trois bricoles…la première féminine me passe et je gère la descente tant bien que mal sur cette glaise très glissante avec l’humidité ambiante…ils sont nombreux à me passer mais je préfère continuer à assurer en laissant la trace aux furieux qui arrivent derrière !
Vers la fin de la descente, je peux de nouveau relancer en compagnie d’un coureur…mais son allure est légèrement trop rapide…je me résigne à reprendre mon allure… Je suis toujours bien !
Arrive un petit hameau où on retrouve du public et un gars qui me dit qu’il reste 5000 mètres et qui me compte dans les 30. Petit coup au moral car malgré la bonne condition physique, la fatigue est là du fait de l’allure soutenue depuis le départ et la descente très cassante et piégeuse…J’estime perdre 5 minutes dans ces 5 derniers kilomètres du fait de ma fatigue
Les gars me passent mais pas trop vite non plus…je gère pour finir bien en 1H53’44’’ en 38e position à moins de 20 minutes du premier et moins de 10 minutes du frangin qui prend la 12e place : mission accomplie car belle allure de bout en bout avec aucun craquage sur un très joli parcours avec des vues superbes sur le lac d’Aix Les Bains!
La première féminine me met 5 minutes depuis le ravito.
Prochain rendez le 23 mai au hameaux de Corps pour un 28 bornes.
